fbpx

Marcela Vacková

Jsem celostní koučka, lektorka jógy a průvodkyně osobního rozvoje pro ženy  na jejich životní cestě. Prožila jsem řadu let na Bali, které se stalo mým druhým domovem a pravidelně se tam vracím i se svými klientkami.

Podpořím tě změnit přístup k sobě a tím proměnit všechno ostatní. 

Se mnou získáš poznání a prožitky, které ti umožní odlehčit, dočerpat energii a znovu se nadchnout pro tvoření a lásku ve vašem životě.

Představ si, že je možné se ve svém životě cítit dobře. Zvládnout situace s větším nadhledem. Přijímat, co k tobě přichází s větší pokorou. Cítit svobodu se rozhodovat.  Vědět, co je pro tebe v životě důležité. Být ve spojení s tím, kdo opravdu jsi.

Určitě jsi to už zažila a chceš to prožívat častěji. Chceš mít navigaci, která tě povede do přístavu klidu, lehkosti a radosti. Někdy tu cestu zvládneš sama. Jindy cítíš, že potřebuješ pomoct se tam dostat.

Můžu tě podpořit a motivovat jít svou cestou. Objevit, co jsi ještě nevyzkoušela. Posílit, co už znáš a víš, že funguje. Být s tebou, když se objeví těžkosti a potřebuješ hledat zdroje síly a odvahy to nevzdát. Ocenit tvou jedinečnost. Sdílet zkušenosti a inspirovat se.

Vycházím z jednoty těla, mysli a duše. Tato jednota dává každému sílu a otevírá cestu k jasnosti, důvěře a přijetí sama sebe

Vědomým osobním rozvojem už procházím víc jak 20 let. Poznala jsem různé seberozvojové techniky.

Nejvíc mě oslovil gestalt přístup v koučování a terapii, a jóga . Staly se nedílnou součástí mého každodenního života.

Co žiji, to sdílím při práci už řadu let. Vzájemně se od sebe učíme a rosteme.

Můžeme jít kus cesty spolu, když... 

Chceš více rovnováhy a ukotvení.
  Prožíváš emoční vlny a nevíš jak je zvládat.
 Máš unavené tělo a potřebuješ se protáhnout a rozproudit energii.
    Nevíš jak dál a potřebuješ více jasnosti a vhledu.
   Cítíš, že jsi na to sama a chceš podporu.
 Ztrácíš se a potřebuješ se na sebe napojit.
    Nezvládáš a chceš se zastavit.
   Jsi vyčerpaná a potřebuješ obnovit zdroje síly a radosti.

Reference klientek

"S Marcelou se online potkávám už druhým rokem. Na začátku jsem si myslela, že půjde "jen" o fyzické cvičení jógových pozic na míru. Individuální lekce mi daly mnohem víc než jen protažení ztuhlých míst na těle.  Marcelin přístup má terapeutický přesah. Podporuje mě v období, kdy jsem se pustila do velkých životních změn, osobních, i v mém rozhodnutí podnikat. Dodala mi odvahu a nové pohledy na otevřené možnosti. Setkání jsou pro mě přínosným zastavením, podíváním se dovnitř a zjištěním, co potřebuju - moje mysl i tělo. Marcelino průvodcovství je vždy laskavé a trefné. Umí nabídnout pomoc, jaká je potřeba. " 

Pavla Králíková (FB: Pavla Kralíková Photography)

"Marcela je úžasná lektorka jógy a vzácný člověk. Jsem moc ráda, že jsem s ní mohla projít individuální lekce. Umí se úžasně napojit a předat přesně to, co v danou chvíli potřebujete. Je jemná, ale je v ní obrovská síla. Nejen, že dokáže přesně vytvořit lekci, která v daný moment sedí, ale je tak propojená, že dokáže v každou chvíli vést přesně tělo tak, aby zapadl každý dílek a přesně jste věděli, co ještě uvolnit, udělat, aby byl efekt dokonalý. Lekce s Marcelou jsou, jako byste se vydali na léčivou, jemnou a pečující cestu. Děkuji moc a doporučuji každému, aby si péči Marcely dopřál. Obecně mohu doporučit online individuální lekce i proto, že jsem mohla být v pohodlí domova, ušetřila čas za cestu."

Lucie Macášková, www.celostnikoucink.cz

Chceš rozvoj a péči ve skupině?

 

Prožitkové workshopy a ženské kruhy

Chceš jednorázovou konzultaci?

 

90 minut online individuální setkání

Chceš jít do hloubky a proměnit sebe?

 

Individuální program na 8 týdnů