Marcela Vacková

Jsem celostní průvodkyně pro ženy, certifikovaná koučka a lektorka jógy. 

Zaměřuji se na podporu žen v menopauze. Provázím citlivě se zkušeností, pochopením a respektem. 

Častými tématy jsou sebeláska, intimita, vitalita, seberealizace. 

Zralost je dar. Otevři se mu a nechej se jím vést. 

Pravidelně pořádám retreaty na Bali, které se stalo mým druhým domovem. 

Harmonizační setkání

Harmonizace

60/90 min / 3x60 min

Podpora v menopauze

Individuální provázení 

 

Růst ve skupině

Prožitkové workshopy a ženské kruhy

Žena 45 + prožívá spoustu výzev. 

Tělo se proměňuje. 

Hormonální rovnováha kolísá. 

Ubývá energie a únava přichází rychleji. 

Vztahy, práce, rodina volají často po změně.

Jak to zvládnout ? 

Důvěřuj, že vše se děje pro tebe.

Vstoupila jsi do období života, které tě vede k proměně sebe sama. 

Znovu se na sebe napojit. 

Pustit, co tě omezuje. 

Ocenit, co ses naučila. 

Otevřít se touhám a snům.

Opřít se o sebe. 

A uvidět, že ty jsi ta, na kterou čekáš!

Začni žít tak, jak ty chceš a dělej to, po čem toužíš. 

I ty se můžeš cítit vyrovnaně, ve své síle a v souladu.

Zvládat životní situace s nadhledem a vnitřním klidem.

Přijímat to, co přichází, s důvěrou a otevřeným srdcem.

Namísto pochybností vidět možnosti.

Místo tlaku cítít svobodu.

Být vitální a spokojenou ženou.

Pomůžu ti proměnit zralost ve tvůj dar. 

Potkáme se osobně v centru Brna nebo online. 

Podpořím tě v tom, co právě potřebuješ pro tvůj posun v životě.

Může to být vědomý dech a jemný pohyb. 

Výklad karet, které budou k tobě promlouvat.  

Šálek ceremoniálního kakaa, které ti otevře srdce. 

Esenciální oleje a jemná masáž částí těla.

Prožitková harmonizace čaker.

Zvuk křišťálové a tibetské mísy, které ti pomůžou změnit vibraci.

Otázky podporující tvoje uvědomění. 

A taky můžeme spolu být v tichu, které z hlubin duše promlouvá.  

Těším se na společnou cestu. 

Reference

"Na harmonizaci jsem šla po psychicky náročném týdnu. Teď už je to pár dní a pořád se cítím vyladěná a uvolněná. Na začátku je dech a jemná masáž rukou a chodidel vybraným olejíčkem, už to zklidní a naladí. Potom se už necháte léčit a harmonizovat zvukem. Vždycky jsem se trochu "bála" frekvencí, protože trpím na silné migrény, ale úplně zbytečně! Účinek ladičky čaker a hlavně křišťálové mísy je naprosto skvělý, hlava při něm vypne a vyčistí se...přichází uvolnění, napojení, uvědomění, pouštění...pocit jako bych se vznášela ve vzduchu - zkrátka zvukové lázně. Nakonec přišly na řadu karty, a ty vždycky "ví" a nasměrují. Toto si potřebujete dopřát! Děkuju Marcele za další zkušenost a těším se příště." 

Adéla

"Marcela je úžasná lektorka jógy a vzácný člověk. Jsem moc ráda, že jsem s ní mohla projít individuální lekce. Umí se úžasně napojit a předat přesně to, co v danou chvíli potřebujete. Je jemná, ale je v ní obrovská síla. Nejen, že dokáže přesně vytvořit lekci, která v daný moment sedí, ale je tak propojená, že dokáže v každou chvíli vést přesně tělo tak, aby zapadl každý dílek a přesně jste věděli, co ještě uvolnit, udělat, aby byl efekt dokonalý. Lekce s Marcelou jsou, jako byste se vydali na léčivou, jemnou a pečující cestu. Děkuji moc a doporučuji každému, aby si péči Marcely dopřál. Obecně mohu doporučit online individuální lekce i proto, že jsem mohla být v pohodlí domova, ušetřila čas za cestu."

Lucie