Marcela Vacková
Jsem celostní průvodkyně pro ženy 40+, certifikovaná koučka a lektorka jógy. Podpořím tě prohloubit vztah k sobě a žít v souladu se sebou. Pracuji s mentálními vzorci, rozvojem sebelásky a intimity, ukotvením vědomé sebepéče v každodenním životě. Provedu tě také obdobím menopauzy.
Se mnou odlehčíš, dočerpáš energii a znovu se nadchneš pro tvoření a lásku ve tvém životě. Prožiješ, že i zralá žena může být vitální a žít naplněný život.
Jsem také cestovatelkou. Jóga mě dovedla až na Bali, které se stalo mým druhým domovem. Pravidelně se tam vracím i se svými klientkami.
Chceš harmonizační setkání?
Harmonizace
60/90 min / 3x60 min
Chceš rozvoj ve skupině?
Prožitkové workshopy a ženské kruhy
Chceš podporu v menopauze?
Individuální a skupinové provázení
Představ si, že je možné se ve svém životě cítit dobře a spokojeně.
Zvládat situace s nadhledem.
Přijímat, co k tobě přichází s důvěrou a otevřeným srdcem.
Vidět nekonečné možnosti a cítit svobodu se rozhodovat.
Žít v souladu s tím, kým opravdu jsi.
Být vitální i ve zralém věku.
Klíč k takovému životu je v tobě. Pomůžu ti se s klíčem propojit.
Naše setkání ti přinese
Více rovnováhy a ukotvení.
Snadnější zvládání emocí a změn.
Rozproudění energie.
Více jasnosti a vhledu.
Sdílení, nebudeš na to sama.
Hlubší propojení se sebou.
Potkáme se osobně v centru Brna nebo online.
Vydáme se spolu po cestě, která tě podpoří v tom, co právě potřebuješ.
Může to být vědomý dech a jemný pohyb.
Karty, které budou k tobě promlouvat.
Šálek ceremoniálního kakaa, které ti otevře srdce.
Esenciální oleje a jemná masáž chodidel a rukou.
Prožitková harmonizace čaker.
Zvuk křišťálové a tibetské mísy, které ti pomůžou změnit vibraci.
Otázky podporující tvoje uvědomění.
A taky můžeme spolu být v tichu, které z hlubin duše promlouvá.
Těším se na společnou cestu.
Reference
"S Marcelou se online potkávám už druhým rokem. Na začátku jsem si myslela, že půjde "jen" o fyzické cvičení jógových pozic na míru. Individuální lekce mi daly mnohem víc než jen protažení ztuhlých míst na těle. Marcelin přístup má terapeutický přesah. Podporuje mě v období, kdy jsem se pustila do velkých životních změn, osobních, i v mém rozhodnutí podnikat. Dodala mi odvahu a nové pohledy na otevřené možnosti. Setkání jsou pro mě přínosným zastavením, podíváním se dovnitř a zjištěním, co potřebuju - moje mysl i tělo. Marcelino průvodcovství je vždy laskavé a trefné. Umí nabídnout pomoc, jaká je potřeba. "
Pavla Králíková
"Marcela je úžasná lektorka jógy a vzácný člověk. Jsem moc ráda, že jsem s ní mohla projít individuální lekce. Umí se úžasně napojit a předat přesně to, co v danou chvíli potřebujete. Je jemná, ale je v ní obrovská síla. Nejen, že dokáže přesně vytvořit lekci, která v daný moment sedí, ale je tak propojená, že dokáže v každou chvíli vést přesně tělo tak, aby zapadl každý dílek a přesně jste věděli, co ještě uvolnit, udělat, aby byl efekt dokonalý. Lekce s Marcelou jsou, jako byste se vydali na léčivou, jemnou a pečující cestu. Děkuji moc a doporučuji každému, aby si péči Marcely dopřál. Obecně mohu doporučit online individuální lekce i proto, že jsem mohla být v pohodlí domova, ušetřila čas za cestu."
Lucie Macášková