Ja fotka menší

Marcela Vacková

Jsem celostní průvodkyně, certifikovaná koučka a lektorka jógy.

Provázím zejména ženy 45+.

Se zkušeností, pochopením, do hloubky.

Věnuji se tématům menopauza, vztahy, intimita, vitalita, seberealizace

Pořádám prožitkové pobyty v ČR i zahraničí. 

Zralost je dar.

Otevři se mu a nechej se vést.

Harmonizační setkání

Harmonizace

60/90 min / 3x60 min

Podpora v menopauze

Individuální provázení 

 

Růst ve skupině

Spolu

Prožitkové workshopy a ženské kruhy

Žena 45+ prožívá spoustu výzev.

Tělo se proměňuje.

Hormonální rovnováha kolísá.

Ubývá energie a únava přichází rychleji. 

Vztahy, práce, rodina volají často po změně.

Jak to zvládnout ? 

Důvěřuj, že vše se děje pro tebe.

Vstoupila jsi do období života, které tě vede k proměně sebe sama. 

Znovu se na sebe napojit. 

Pustit, co tě omezuje. 

Ocenit, co ses naučila. 

Otevřít se touhám a snům.

Opřít se o sebe. 

A uvidět, že ty jsi ta, na kterou čekáš!

Zralost je dar. Otevři se mu a nechej se jím vést. 

Pomůžu ti proměnit zralost ve tvůj dar.

Těším se na společnou cestu. 

Reference

"Na harmonizaci jsem šla po psychicky náročném týdnu. Teď už je to pár dní a pořád se cítím vyladěná a uvolněná. Na začátku je dech a jemná masáž rukou a chodidel vybraným olejíčkem, už to zklidní a naladí. Potom se už necháte léčit a harmonizovat zvukem. Vždycky jsem se trochu "bála" frekvencí, protože trpím na silné migrény, ale úplně zbytečně! Účinek ladičky čaker a hlavně křišťálové mísy je naprosto skvělý, hlava při něm vypne a vyčistí se. Přichází uvolnění, napojení, uvědomění, pouštění. Pocit jako bych se vznášela ve vzduchu, zkrátka zvukové lázně. Nakonec přišly na řadu karty, a ty vždycky "ví" a nasměrují. Toto si potřebujete dopřát! Děkuju a těším se příště."
Adéla
"Marcela je úžasná lektorka jógy a vzácný člověk. Jsem moc ráda, že jsem s ní mohla projít individuální lekce. Umí se úžasně napojit a předat přesně to, co v danou chvíli potřebujete. Je jemná, ale je v ní obrovská síla. Nejen, že dokáže přesně vytvořit lekci, která v daný moment sedí, ale je tak propojená, že dokáže v každou chvíli vést přesně tělo tak, aby zapadl každý dílek a přesně jste věděli, co ještě uvolnit, udělat, aby byl efekt dokonalý. Lekce s Marcelou jsou, jako byste se vydali na léčivou, jemnou a pečující cestu. Děkuji moc a doporučuji každému, aby si péči Marcely dopřál. Obecně mohu doporučit online individuální lekce i proto, že jsem mohla být v pohodlí domova, ušetřila čas za cestu."
Lucie
Pozice předklon vsedě menší

Jsem celostní průvodkyně žen, certifikovaná koučka a lektorka jógy. 

Zaměřuji se na podporu žen 45+. 

Častá témata jsou menopauza, intimita, vitalita, seberealizace. 

Zralost je dar. Otevři se mu a nechej se jím vést do hloubky vnitřní moudrosti.

Ráda podpořím i tebe na tvé cestě k sobě. 

Těším se na společnou cestu.