PROVÁZENÍ MENOPAUZOU
Dopřej si podporu a péči v důležité fázi svého života
Menopauza je transformace.
Proces, který nás mění.
S něčím se loučíme. Něco dalšího začínáme.
Můžeme se jí bát. Můžeme dělat, že se nás to netýká. Můžeme z ní šílet.
Ale moudrost těla mluví jasnou řečí.
Menopauza volá po plné pozornosti.
Vede nás dovnitř.
Vnímat a žít sebe.
Vystoupit z rolí a vstoupit do své síly.
Jde se tomu, co přínáší menopauza, vyhnout?
Nejde.
Ale jde jít tomu NAPROTI.
Změna stravy, vhodný pohyb, vitamíny, bylinky, popř. dočasná hormonální léčba.
To všechno nás ale jen PODPOŘÍ ve změně vztahu k sobě.
A O TO JDE!
Menopauza nás vede dovnitř sebe.
OHLÉDNOUT SE. Zpracovat prožitky, které nás blokují v posunu.
OCENIT svoje zkušenosti a moudrost, kterou si neseme.
UVIDĚT, kam chceme a můžeme vykročit.
Život menopauzou NEKONČÍ.
Tomu se potřebujeme OTEVŘÍT na všech úrovních, fyzické, mentální i energetické.
Někdy nás ale vlny přicházející s proměnou dokáží úplně POHLTIT.
Podpora může pomoct se NADECHNOUT do větší lehkosti a svobody volit z možností, které si dovolíš uvidět.
Menopauza nemusí být tabu. Sdílení přináší úlevu a svobodu volby.
Pokud jsi zrovna v této fázi života, můžeme jít kousek cesty SPOLU.
Provázím citlivě.
Využívám pohyb, léčivý zvuk, prožitkové uvědomění, esenciální oleje.
Taky mám vlastní zkušenost s menopauzou.
Nemusíš na to být sama.
Dopřej si podporu.
Můžeme se potkat online nebo osobně v Brně a Slavkově u Brna.
Těším se na společnou cestu.
BONUS ZDARMA
Jsem celostní průvodkyně pro ženy 40+, certifikovaná koučka a lektorka jógy.
Podpořím tě prohloubit vztah k sobě a žít v souladu se sebou. Pracuji s mentálními bloky, rozvojem sebelásky a intimity, ukotvením vědomé sebepéče v každodenním životě a přechodem do menopauzy.
Ráda podpořím i tebe na tvé cestě k sobě.